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Pour préparer au mieux la 23ème édition de La Parisienne.

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.

25 avril 2019 | Évènements

Par la rédaction. Photos © La Parisienne.

De 25 à 500 participantes selon les sessions dans un lieu parisien, le soir en semaine ou pendant le week-end. Et c’est gratuit ? Oui. Explications.

De mars à septembre, les participantes de La Parisienne peuvent se retrouver pour des entraînements afin de préparer au mieux cette 23ème édition de la course à pied, qui verra aussi cette année une nouveauté : la marche. Ces sessions sont visiblement voulues comme des moments de convivialité et de partage, avec pour but de se dépasser mais aussi de décompresser. Nommées   « Run & Fitness », elles auraient en effet pour but, selon les organisateurs, de permettre « d’explorer la diversité du running et de goûter au meilleur du fitness ». Elles sont aussi évidemment pour les organisateurs de la Parisienne un moyen d’accompagner les femmes dans l’apprentissage du running et de les encourager dans leur progression.

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.

Programme du mois de mai

Samedi 11 mai, de 9h00 à 11h30 : prenez la péniche Vedettes de Paris pour un entraînement running sur les berges de Seine et le Champ de Mars. Ouverture des inscriptions le 23 avril.

Samedi 25 mai, de 9h00 à 11h30 : pour la fête des mères. Session « Happy Fit » en duo mère / filles sur la péniche Vedettes de Paris. Une virée parisienne avec cocktail au Batobar et coupe de champagne à la fin de l’évènement. Ouverture des inscriptions le 9 mai.

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.

Programme du mois de juin 

Mercredi 5 juin, jeudi 8 juin, mercredi 12 juin, samedi 15 juin, mercredi 19 juin : session running à Beaugrenelle. Ouverture des inscriptions le 22 mai (et le 29 mai pour celle du 19 juin).

Jeudi 20 juin : Workout yoga et méditation chez Lululemon

Samedi 22 et dimanche 23 juin : week-end spécial La Parisienne multi-site. Le matin : yoga à Beaugrenelle, l’après-midi marche chez Newfeel_commerce. Le dimanche matin, run au Batobar. Ouverture des inscriptions le 29 mai.

Mercredi 26 juin, samedi 29 juin : Session running à Beaugrenelle. Ouverture des inscriptions le 5 juin.

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.

Programme des mois de juillet et août 

Samedi 6 juillet : Workout + yoga + méditation chez Lululemon, training + yoga au Jardin d’acclimatation.

Jeudi 22 août : Workout + yoga + méditation chez Lululemon.

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.

Rappel sur La Parisienne, 23ème édition

Le thème : Far West

Le planning : vendredi 6 et samedi 7 septembre de 10h à 20h. Dimanche 8 septembre de 8h à 15h. Village : plateau Joffre Paris 7ème, côté École Militaire

Tout est là : www.la-parisienne.net

La Parisienne : sessions d’entrainement gratuites dans Paris.
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